dissabte, 14 de desembre del 2013

La 7ena Cursa de Sant Valentí obrirà les inscripcions el 14 de gener




Arriba la 7ena edició de la Cursa de Sant Valentí de 3k que serà el proper 16 de febrer , com ja és habitual les 
inscripcions s’obriran el mes de gener en concret el dia 14,  
nomes és poden fer per telèfon o personalment, no es poden fer per email, ja que són gratuïtes i aniran per ordre de trucades/o personalment que vagin arribant, per que tant sol podran participar 125 atletes privilegiats de fora del poble.

Cada edició les inscripcions s’han esgotat en menys de 24h, per tant no espereu ja que us podeu quedar sense, tots els atletes que corrin tindran una samarreta tècnica, avituallament final, productes i una bona escalivada.
Aquests són els horaris i telèfon que podreu fer la vostra inscripció:

DIMARTS DE 8:00 A 15:00
DIMECRES  DE 8:00 A 15:00 I DE 18:00 A 21:00        
DIVENDRES DE DE 18:00 A 21:00

AL TELÈFON 93 892 53 71 O PERSONALMENT   A LA ADREÇA: SERVEI JOVE (LOCAL SOCIAL) CTRA GUARDIOLA KM3.
No s’admeten correus electrònics per fer les inscripcions

dimarts, 28 de maig del 2013

LA TRAIL SENDERS DEL PENEDÈS DE LES CABANYES OBRE LES INSCRIPCIONS

trail senders

Arriba la 2ona edició de la Trail Senders del Penedès que te lloc a les Cabanyes el proper 29 de setembre, organitzada per l’Ajuntament i la comissió organitzadora de la cursa de Sant Valentí.
La Trail consta de dues curses d’iniciació en el mon de la muntanya, la llarga de 12,7 kms i la curta de 5,5 kms.
El seu recorregut passa per senders mil·lenaris que unien i uneix cinc pobles de l’Alt Penedès: les Cabanyes, Vilobí, Font-rubí- Santa Fe i La Granada i en un marc preciós típic del Penedès, rodejats de vinyes que estaran en el seu auge desprès de la recollida de la verema, sent una cursa que no és gaire dura, un 80% són senders, amb un desnivell positiu de 144m i 149m negatius (293m de desnivell acumulat). El punt més baix és a 236m i el més alt a 298m, o sigui que està a l’abast de qualsevol atleta amb unes mínimes condicions físiques d’entrenament.

D’altra banda, la Trail curta serà de 5,5 kms amb 54m de desnivell negatiu i 53m positius (108m de desnivell acumulat), el punt més baix està a 249m i el més alt a 277m,  per aquells que no estan preparats per córrer la llarga.
El recorregut és molt enriquidor, compta amb vistes a tot el Penedès i part de l’Anoia, Baix Llobregat, i Garraf i amb la gran finestra per veure la muntanya de Montserrat al fons en varies part del circuït, a més de córrer pel costat de les vinyes també es passarà per una zona de bosc, amb parts de pujada i altres de recuperació.

La cursa obre les inscripcions a partir del 3 de juny i es podran fer exclusivament a través de la web: www.atletisme.cat , i estarà controlada per Champion Chip. El preu de la inscripció es de 13 euros pels que lloguin el xip i 12 euros pels que tenen xip groc, per totes dues curses, amb un límit de 500 atletes a la llarga i 200 a la curta.

A tots els participants se’ls obsequiarà amb una samarreta i buff tècnica de bona qualitat més obsequis de empreses col·laboradores . A la llarga Hi haurà 2 avituallaments al circuït i un a l’arribada.

A la curta podran participar atletes a partir dels 8 anys i a la llarga a partir dels 14 anys.
Compta amb tots els serveis, pàrquing, fisio, bar, lavabos,guarda-roba, fira del corredor el dissabte i diumenge,  kms marcats, 3 premis per categoria, etc , i que aquesta edició passa a ser puntuable per la lliga internet de champion chip, una prestigiosa lliga que compta amb corredors de tot Catalunya.

L’any passat la llarga va ser la primera cursa del Penedès amb més participació, repassant la primera edició es que va tancar inscripcions molts dies abans en la llarga que va tenir 425 inscrits, que a la curta va tenir 100 inscrits, va comptar amb una gran organització, que va comptar amb 80 voluntaris per tot el circuit.
I també els organitzadors preparant actes paral·lels com entrenaments pel circuit que ja està marcat en taronja i una xerrada/presentació al setembre, esteu atents a la web faceboock i twitter  de la cursa.
Ja ho sabeu: ara teniu l’oportunitat de córrer i gaudir per senders i altres llocs que tenen una bellesa molt especial.

Tota la informació de la cursa la trobareu a  http://trailsendersdelpenedes.wordpress.com/
 

diumenge, 14 d’abril del 2013

LA TRAMONTSAVA 2013 TOT UN ÈXIT




A les 4 am sortien de les Cabanyes en autocar direcció Monestir de Montserrat els 71 marxadors que farien la Tramontsava, una marxa que va des de Montserrat fins les Cabanyes, unint el monestir de Montserrat amb l’església de Sant Valentí. Aquesta marxa està organitzada per un grup d'amics i que compte amb la col.laboració de l'Ajuntment de les Cabanyes i Agrupació de Balls, 

El circuit es de 41 kms amb 1.185 mts de pujada i 1.651 m de baixada, sent el punt més alt a 850m i el més baix a 140m, començava a les 5 am i és baixava per tota la muntanya de Montserrat fins Collbató (Baix Llobregat), tot això de nit i els marxadors amb els frontals anaven enllumenant la muntanya màgica, al horitzons es veia tot el Barcelonès, , Llobregat i Penedès amb les ultimes llums de la nit abans de la sortida de sol, imatge impressionant, 7 kms de baixada espectaculars.

Bocata a les 7 am abans d’afrontar un dels trams més durs de la marxa, el Matamachos i els 7 barrancs, s’anava fem i tots ho feien perfectament, arribada a Hostalets de Pierola (Anoia) km14 i ja portaven 3h 54’ de travessa, i primer avituallament posat de l’organització, ja havíem deixat darrera la nit per Montserrat, sortida de sol a Collbató i primers olors de un mati de primavera al Matamachos,  una vegada repostat tothom de nou al recorregut ara direcció Sant Jaume Sesoliveres, passant per camps verds plens de primavera, tot estava preciós uns contrastos de colors i olors inexplicables, era olor a fresc. 

S’abrivava a Sant Jaume Sesoliveres (Anoia) km 23 aproximadament i segon avituallament de l’organització, el sol començava a dir la seva però la sort és que la temperatura ajudava a que fos un gran dia, no es superaven en tota ella els 23 graus, es continuava i arribava al punt més baix d’ella al km 24,5 a 149m, pujada de rigor i un constant recorregut ondulat per arribar a Torrelavit (Alt Penedès), i per fi desprès de 8 hores de travessa arribàvem al Alt Penedès km 29’5 i de nou avituallament de l’organització.

El  cansament dels marxadors començàvem a mostrar-se però ja sabíem que quedava poc per arribar, però una forta pujada a la zona de Torrelavit feia perillar la arribada de tots però al final pujada assolida i de nou en marxa per arribar al Pla del Penedès a les 9h de travessa, ja era el km 34, avituallament de l’organització i endavant per lluitar pels trams finals.

Arribada a Puigdàlber km 37 a les 9h 55 minuts i ja tant sol quedava els últims kms, les Cabanyes estava a prop, i per fi desprès de 10h 45 minuts i 41 kms s’arribava a les Cabanyes amb una il·lusió i un somriure de èxit personal per haver aconseguit el repte, a més hi havia públic esperant i l’arribada dels marxadors s’anunciava amb un coet, foto de tots a l’església de Sant Valentí  i dinar de germanor amb carn a la brasa , tot això gracies als voluntaris que ho van fer possible banyat amb vi i cava del Penedès, i brindis de felicitació de tots per haver arribat i per la gent que ho ha fet possible que tota ella fos com la seda, els voluntaris unes persones que li vam posar molt afecte per que els marxadors estiguessin agust.

Fitxa de la proba
Sortida a les 5 am de Montserrat i arribada a les 16 hores a Les Cabanyes, total 11 hores.
41 kms, temperatures entre 10 i 23 graus,cel descobert tota ella, 71 marxadors que van sortir 71 marxadors arribats, a més de dos més que es van afegir pel transcurs d’ella.
Entre els marxadors hi havia de totes les edats, sent el més jove de 11 anys i el menys jove de 77, dels quals 34 eren de les Cabanyes i 22 de Vilafranca, però hi havia de molts llocs de la comarca i algun de fora, com un de Sant Feliu de Llobregat, Manresa i dos de Madrid que van venir expressament a fer-la.
Objectiu dels organitzadors complert que tothom que surt i arribi a les Cabanyes.

dimecres, 20 de març del 2013

TRAMONTSAVA 2013- Esgotades les inscripcions

Esgotades les 64 inscripcions de la Tramontsava en menys de 48 hores.
Gracies a tots.

dissabte, 16 de març del 2013

TRAMONTSAVA '13- VÍDEO PROMOCIONAL


Ja tenim el vídeo promocional de la Tramontsava 2013- amb imatges de l'edició passada 2012 amenitzat amb musica de la banda sonora del Hobbit- tema Misty Mountains de Howard Shore, el vídeo dura 1 minurt 40 segons i és un petit recull per on passa tota la travessa de 40 kms.
No espereu apuntar-vos i voleu gaudir de uan gran travessa.
http://youtu.be/iBHxowFjnYA

diumenge, 10 de març del 2013

LA 3era EDICIÓ DE LA TRAMONTSAVA SERÀ EL 13 D’ABRIL




Ja tenim la data de la 3era edició de la Tramontsava, serà el proper 13 d’abril, les inscripcions estaran obertes a partir del 12 de març pels habitants de les Cabanyes i a partir del 18 per tothom fins el 5 d’abril al Local Social (Crta. Bv-2127) al costat de la pista poliesportiva i en els següents horaris: dimarts de 8:00 a 15:00 dimecres de 8:00 a 15:00 i de 18:30 a 21:00 divendres de 15:00 a 21:00.
 
Aquesta és una marxa oberta a tothom que està pensada per a poder-se fer caminant a un bon ritme. El recorregut discorre pel clàssic camí de Montserrat, que uneix el Penedès amb la màgica muntanya però en sentit descendent, en una època molt maca, la primavera, per la bellesa que dóna aquesta estació de l’any i convertint-se en una bona excusa per fer-la agradablement tot unint les dues esglésies. 

Esperem que s’apunti molta gent, però malauradament hem de posar una limitació, el nostre objectiu és que en puguin gaudir fins a un màxim de 60 persones- (un autocar). L’hem dissenyada de forma que s’agafi una bona marxa i que tothom la pugui fer, a un ritme d’uns 15 minuts el km de promig, per tant es farien els 40 kms que té el recorregut en unes 10 hores, sense comptar les diferents parades que es faran: de reagrupament i per menjar en els diferents avituallaments que hi haurà. En total es calcula que es pot fer en unes 11 hores.

La sortida serà a les 4 de la matinada des del Centre Cultural i Lúdic de les Cabanyes, on agafarem l’autobús que ens portarà a Montserrat per començar la marxa a la plaça del Monestir a les 5 AM. Un cop arribats al poble d’Hostalets de Pierola farem una parada d’uns 20 minuts per menjar el bocata. A més a més hi haurà altres parades d’avituallament posada pels organitzadors.

L’arribada està prevista a les Cabanyes a les 4 de la tarda aprox., i mentrestant els caminants descansen i es relaxen després de la suada, prepararem per a tots els participants un bon dinar regat amb un bon vi del Penedès, coca i una copa de cava per celebrar l’èxit de tots els marxadors.
Consells : S’ha d’estar ben preparat de forma física, penseu que són moltes hores caminant, cal portar quelcom de material bàsic, impermeable o capelina per si plou, una lot pel primer tram que serà de nit, bocata, mòbil  i ganes de caminar.

Inscripció: El cost és de 20 euros, i inclou l’autocar, avituallaments, regal i el dinar a l’arribada. 

Web informativa i on es penjaran les fotos, Hi haurà sortides d’entrenament alguns diumenges, mireu la web o faceboock

No es considerarà ningú inscrit fins que no es faci el pagament de la inscripció. Els menors d’edat hauran d’anar acompanyats d’un responsable adult per a ser vàlida la seva inscripció. Un cop realitzada la inscripció no es tornarà l’import de la mateixa.

Tots els inscrits accepten aquestes normes, i assumeixen la responsabilitat dels seus actes. En cas de patir una lesió o necessitat d’abandonament de la travessa s’haurà de trucar perquè algú us passi a recollir, la marxa no s’aturarà en cap moment, excepte en els avituallaments previstos.